arrows MAGAZINE
ただいまarrows使用中!
2019.08.19 Mon
ただいまarrows使用中! 第148回
「arrows Be3 F-02L」でストレスを計測!
こんにちは。「ねんざブログ」の、ねんざBです。
みなさん、日々の生活でストレスを感じることってありますか?
ぼくは、大ざっぱでお気楽な性格だからか、あんまり良くわかんないんですよね、ストレス。
だって、目に見えないですもんね。
でも、どうやら、arrows Be3 F-02Lは、ストレスを感じているかどうか測ることができるらしいですよ。
脈波センサーでストレスレベルを計測。
さて、このarrows Be3ですが、背面に「脈波センサー」なる装置が搭載されています。
ここに指を当てることによって血流を観測し、ストレスレベルを測るしくみのようです。
計測する際には、プリインストールされているアプリの「ララしあコネクト」を使います。
ホーム画面から[アプリフォルダ]へすすみ、「ララしあコネクト」を探してみてください。
起動して、左下の方に「体のストレス」という項目があるのでそちらをタップし、次の画面で「測定する」をタップします。
背面の「脈波センサー」に指を当てるように指示があるので指をあてます。
計測が始まると、円を描くようなグラフィックが表示され、これが一周すると計測終了です。だいたい、30秒から1分半くらいで計測が終わるようです。
画面の下の方には、血流の変化を示すような波線が動いていきます。
計測終了!結果は…
さっそく結果が出ました。ストレスだけでなく、血管年齢も表示してくれるのですが
測定結果では、血管年齢が実年齢よりも高くてショック。がーーーーん。
「体のストレス」も、「緊張」状態と判定されました。
結果に応じてメッセージも表示されるのですが、これって、ストレスを感じているってことですよね。ぜんぜん自覚なかった!
もっともっと生活に笑いを採り入れていかなきゃなあ。
日々の記録はアプリで確認
計測されたストレスレベルは、アプリで見返すことができます。
う~ん、意外と日々、緊張しているもんですねえ。
なお、継続して計測したい場合は、毎日同じ時刻に計測を促すように通知アラームをセットすることもできます。
自分のストレス状態を観測したい場合は、セットして置くと良いでしょう。
ということで
今回は、arrows Be3 F-02Lで、「体のストレス」や「血管年齢」を計測できることをご紹介しました。
ぼく自身は、自分が思った以上に緊張しているんだな、ということがわかってなかなかおもしろかったです。毎日、ほぐしていこうと思います。
「arrows Be3 F-02L」お持ちの方は、ぜひお試しください。
それでは、また!